521av防屏蔽发布地址99久久亚洲 常见的口腔疾病及其预防方法

口腔虽小，却是人体的重要组成部分，口腔健康更是关乎到我们的全身健康。常说病从口入，可真正能爱惜自己口腔的人却很少，导致蛀牙、牙周病、口腔溃疡等各种口腔疾病横行。那么，生活中有哪些常见的口腔疾病？该如何预防？关于这个问题，接下来一起看看 521av防屏蔽发布地址 医生做出的相关介绍吧。

521av防屏蔽发布地址医生表示，生活中常见的口腔疾病主要有以下几种：

1、龋齿

龋齿也是我们平常所说的蛀牙，其发病率很高，不管是小孩老人还是年轻人，都会长龋齿。如果龋齿没有及时治疗，会引起牙髓感染，引发牙髓炎、牙周炎等，造成牙齿缺失，危害人体健康。

龋齿的预防：尽量少吃含糖分高和酸性刺激的食物；多摄取含有维生素、微量元素、蛋白质以及粗性纤维的食物；勤刷牙，养成饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁；定期洗牙。

2、牙周病

常见口腔疾病的一种，是造成中年人牙齿缺失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要疾病。牙结石和牙菌斑是引发牙周病的主要原因，牙结石和牙菌斑长期刺激牙龈，久而久之就会形成牙周病。

牙周病的预防：每天坚持正确刷牙，保持口腔清洁；养成良好的生活和饮食习惯，要戒烟酒槟榔等；定期洗牙，清除口腔内的牙结石和牙菌斑。

3、口腔溃疡

熬夜、过度劳累、缺乏维生素、内分泌失调等都会导致口腔溃疡。一般表现为呈白色凸起的水泡形状，伴有疼痛感，通常会在一两周后自动痊愈，如果持续时间过长或反复发作就要及时就医。

口腔溃疡的预防：要饮食清淡，多补充含维生素丰富的食物，少吃辛辣刺激性的食物；足够的睡眠，不熬夜，日常注意调整心情；平时多锻炼，提高免疫力。

4、口腔有异味

我们平时说的有口气、口臭，产生的原因很多。不良饮食和生活习惯，某些全身性的疾病等都可引起口臭，口臭会严重影响我们的生活。

口臭的预防：注意口腔卫生，勤刷牙，多喝水，作息时间要有规律，饮食要均衡，定期洗牙。

5、牙痛

俗话说，牙疼不是病，疼起来要命。牙痛的原因很多，如牙周病、牙髓炎、牙本质过敏等都可导致牙痛，其症状主要表现为牙龈肿胀，咀嚼困难，口渴口臭，或时痛时止，遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。

牙痛的预防：温水刷牙，进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，常用脱敏或防酸牙膏刷牙。

口腔无小事，口腔健康身体才会健康。

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