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关于牙齿，有一句是这样说的：“牙是病掉的，而不是老掉的。”而洗牙正是帮助我们预防牙齿“生病”的好方法。那我们如何判断自己是否需要去洗牙了呢?

判断洗牙六大指标

1、是否有牙垢

张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。

2、是否有龋齿

看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。

3、是否有口腔溃疡

检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有 牙龈炎 症的人，不能接受喷砂洗牙。

4、牙龈是否正常

观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。

5、牙齿是否松动

上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。

6、是否有牙齿过敏现象

用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。

以下几项标准如果超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要去洗牙了。

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1、出血性疾病**

患有出血性疾病的人群，如血小板减少症**、白血病**，这些**血凝机制不好，容易洗牙后出血较多。未控制的二型糖尿病**，洗牙后由于容易导致口腔局部的感染。对于这类**，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止及感染。

2、传染性疾病**

患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病**等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。洗牙是对于病情应明确的告知医生，医生应该做好相关方面的防护，并且对于使用的器械严格消毒或者丢弃。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。

3、口腔软组织炎**

口腔局部软硬组织炎症处于急性期的**，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症局部加重或者通过血液传播、扩散。

4、牙龈恶性肿瘤**

患有牙龈部恶性肿瘤的**，不宜接受常规洗牙，因为洗牙的时候有可能弄破牙龈，从而导致肿瘤局部扩散及远处扩散。

5、活动性心绞痛**

患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等**，不宜接受常规洗牙治疗。由于超声波的刺激及洗牙时的不适，有可能导致病情加重。