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大家觉得自己的口腔干净吗?我相信只要是刷过牙的朋友，他们的回答都会是干净的，但如果你问他，刷牙用了几分钟，我想很多人都会懵，没人看过时间啊，所以用了多久自己也不是特别清楚，刷牙是为了清楚口腔中的细菌，如果不刷牙，就会为口腔中细菌的生长提供环境，从而导致结石和菌斑，要知道，仅仅依靠刷牙，是很难将我们的口腔清楚干净的，因为总有一些地方是刷牙刷不到的，而且菌斑和结石很难用牙刷清楚干净了，这个时候就需要洗牙了。

洗牙主要是洗掉牙齿上面的牙菌斑、牙结石，洗完之后，牙齿会恢复原本光滑健康的乳白色。

对于长时间不洗牙的人来说，牙齿已经被牙结石包围了，且牙石已经向牙缝、牙龈下方累积。这个时候去洗牙，不但会出血，洗完牙后会明显感觉感觉到牙缝变大、牙齿松动了。这是因为沉积在牙缝、牙龈之间的牙结石使牙龈出现了大幅度的萎缩，这些东西呗洗掉后，牙齿就市区了支撑，没有足够的牙龈保护，就会导致牙齿松动。

只是，不洗牙就能让牙齿一直稳固吗?——当然不是。有严重牙石问题的朋友，这个时候去洗牙，还可以挽救自己那岌岌可危的牙齿。如果放任牙石继续发展，牙龈会受到重创，从而导致牙周炎、牙齿也会在年纪轻轻的时候就会导致牙齿脱落。

一般来说，轻微牙齿松动，洗牙后自愈。洗牙会中止牙石对牙龈的伤害，没有受到威胁的牙龈就会慢慢恢复健康，重新和牙齿贴合的长在一起，这样牙齿就恢复稳固啦。如果出现严重的牙齿松动，此时可以判断**往往有严重的 牙龈炎 或牙周炎，这就需要配合进一步的治疗了，只有这样才能让牙齿和牙龈恢复健康。

大多数的口腔问题，如蛀牙、口臭、牙周炎等，追溯溯源，都是由牙石和菌斑引起的。洗牙就是二者的解决办法，如果能做到定期洗牙，那么牙龈炎、牙周炎这些困扰大众的问题，就不会出现在你的身上了。

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